Woman smiling with sunglases, her name is Lola and this blog is about her weightloss journey
2021

La increíble transformación cetogénica de pérdida de peso de Lola

Soy Lola. Tengo poco más de 30 años. Esposa y madre de 2 niñas y un bebé peludo. . Trabajo como asistente de instrucción de educación especial en la escuela secundaria a tiempo completo y entren...

2021Melody Harnish, a young blond woman, who the article is written about

La transformación de pérdida de peso de Melody Harnish: ¡70 libras y contando!

Si alguna vez ha intentado perder peso, sabrá que no lo logra de la noche a la mañana. Es un viaje que requiere tiempo y dedicación para cambiar y cultivar un estilo de vida saludable. No siempre e...

2021Woman stopping on a sun lit path, during her morning run

La importancia de la salud física y mental durante la pandemia

No sorprende que la pandemia haya afectado la salud mental de todos, pero ¿hemos considerado realmente cómo ha afectado también nuestra salud física? Los dos van de la mano por lo que es importante...

2021Photo of red blender with vegetables surrounding it

¡Las mejores licuadoras para batidos y más!

Si eres nuevo en el mágico mundo de las licuadoras, quizás te preguntes qué licuadora deberías comprar. Lo más probable es que haya probado una o dos licuadoras económicas que no han sido suficient...

2021Smoothie Bowl with fresh fruit and seeds made with Vitamin Bounty's Multi Collagen Complex

9 deliciosas recetas de colágeno que debes probar

¿Estás aprovechando los beneficios del colágeno? Si no estás seguro de qué es el colágeno o por qué deberías implementarlo en tu vida diaria, ¡estás en el lugar correcto! La clave para agregar colá...

2021Woman wearing yellow boxing gloves on top of a vintage yellow car

Día Internacional de la Mujer 2021: Celebrando a las mujeres en Vitamin Bounty

El Día Internacional de la Mujer es una oportunidad para celebrar las victorias de las mujeres en todo el mundo y, al mismo tiempo, crear conciencia sobre los desafíos que enfrentamos en nuestra vi...

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