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Dieta y cuidado de la piel: mejore su piel con la dieta adecuada

La mayoría de las personas han tenido problemas con su piel en algún momento. Ya sea que estés luchando contra el acné, luchando contra una afección de la piel o teniendo algún brote ocasional, la...

Embajadora del mes de octubre: Amanda Williams

Amanda, Mandy, es estudiante universitaria, levantadora de pesas y vegana sin gluten desde hace casi cinco años. En Instagram, @mandaliveswell, comparte fitness, comida saludable, defiende la sa...

Joelle nos inspira a todos sobre lo que se necesita para transformarnos en cualquier momento.

Entonces, Joelle, ¿qué te hizo decidir hacer un cambio en tu vida?   Había perdido alrededor de 100 libras dos veces antes con dietas tradicionales, cuando tenía entre 20 y 40 años, pero ...

Conozca a Kim Evangelista, nuestra embajadora del mes de agosto

Hola, mi nombre es Kimberlie Evangelista. Soy un recién casado, un líder de adoración y un luchador universitario. Paso la mayor parte de mis días trabajando en mi iglesia, mi trabajo diario, cu...

¡A'o ia! ¡Es posible!

Hola, soy Kerith. Esposa de 40 años y madre de dos niños. He seguido un estilo de vida cetogénico y bajo en carbohidratos desde noviembre de 2019 y he perdido más de 70 libras. Mis objetivos a...