With the New Year comes a fresh start. Here is your New Year's Resolution inspo!
2022

Con el Año Nuevo llega un nuevo comienzo. ¡Aquí está tu inspiración para los propósitos de Año Nuevo!

Hola, mi nombre es Amber y he estado en este viaje cetogénico bajo en carbohidratos durante casi 3 años. La pérdida de peso ha ayudado enormemente a mis articulaciones, no más dolores ni cansanc...

2021Woman smiling with sunglases, her name is Lola and this blog is about her weightloss journey

La increíble transformación cetogénica de pérdida de peso de Lola

Soy Lola. Tengo poco más de 30 años. Esposa y madre de 2 niñas y un bebé peludo. . Trabajo como asistente de instrucción de educación especial en la escuela secundaria a tiempo completo y entren...

2021Workout Gear on a wood floor

Los 6 mejores entrenamientos para quemar grasa que puedes hacer en casa

Quemar grasa no tiene por qué ser difícil. Si trabajas constantemente con ejercicio y una dieta saludable, verás resultados en poco tiempo. Si no puedes ir al gimnasio o no tienes tiempo debido a ...

2020Fridge magnets spelling out 2020

Permanecer en dieta Keto durante una pandemia

¿Has estado luchando por mantener un estilo de vida cetogénico saludable este año? Si es así, ¡no estás solo! Dado que muchas personas enfrentan cambios en su vida personal y profesional, puede se...