Estas son las señales de que los probióticos están funcionando
Casi todo el mundo puede beneficiarse de tomar probióticos a diario. Muchas personas los toman en forma de pastilla diaria para aliviar los síntomas a menudo relacionados con su salud digestiva. Pe...
¡Los 3 errores principales que debes evitar este verano!
Imagínate esto: hace sol afuera, la temperatura sube y empiezas a salir más seguido o a reunirte con familiares y amigos. ¡Increíble! Pero el verano puede ser una receta para el desastre si no pri...
¡Por qué deberías preocuparte por la salud intestinal!
La Dra. Anna Garrett es una especialista en equilibrio hormonal y educadora en salud femenina. La Dra. Anna explica que el dominio de estrógeno crea una falta de equilibrio entre el estrógeno y la...
Lo que no sabías sobre la forskolina
¿Alguna vez has oído hablar de la Forskolina? No es un suplemento cualquiera: se deriva de la raíz de una antigua planta ayurvédica llamada Coleus forskohlii. Un estudio realizado por el Journal of...
¡Siéntete de maravilla con nuestra avena nocturna de durazno!
Para todos los amantes de la avena remojada durante la noche (overnight oats), nuestra versión de durazno es la mejor manera de mejorar la receta. ¡Es sencilla, sabrosa y saludable! 🥰 RECETA (para ...
¿De dónde obtenemos el colágeno? - Vitamin Bounty
Sin duda, el colágeno es un suplemento esencial en nuestro día a día. Pero, ¿te has preguntado de dónde obtenemos el colágeno? Existe más de un tipo proveniente de 4 fuentes diferentes, y cada tipo...