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Cómo superar la gripe cetogénica

Cómo superar la gripe cetogénica Si recientemente comenzó o está considerando seguir una dieta cetogénica, probablemente esté familiarizado con el término " gripe cetogénica ", que a menudo se usa...

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¿Cuáles son las mejores vitaminas para la dieta cetogénica?

La popular dieta cetogénica, que reduce drásticamente la ingesta diaria de carbohidratos en favor del uso de grasas saludables como combustible, es sin duda una estrategia eficaz para perder peso....

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La dieta cetogénica explicada: una guía rápida para principiantes

La dieta cetogénica es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas que está arrasando en el mundo del bienestar. Después de décadas de adoptar dietas bajas en grasas y calorías, la gente ...

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Perdí 130 libras con Keto y escalé una montaña

Mi nombre es Marilyn y el 26 de julio de 2019, dos meses antes de cumplir 70 años , escalé el monte Fuji en Japón. Esta increíble hazaña solo sucedió porque pude perder las 130 libras extra que ha...

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