Keto Diet
La dieta cetogénica explicada: una guía rápida para principiantes
La dieta cetogénica es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas que está arrasando en el mundo del bienestar. Después de décadas de adoptar dietas bajas en grasas y calorías, la gente ...
Perdí 130 libras con Keto y escalé una montaña
Mi nombre es Marilyn y el 26 de julio de 2019, dos meses antes de cumplir 70 años , escalé el monte Fuji en Japón. Esta increíble hazaña solo sucedió porque pude perder las 130 libras extra que ha...