Rosie, nuestra transformación del mes de julio "Hazlo por ti, porque eres más que suficiente".

Hola comunidad de Vitamin Bounty. Soy Rosie, madre soltera de tres. Tengo "43". Trabajo a tiempo completo como ortesista. Llevo unos dos años viviendo el estilo de vida cetogénico. Hago ejercicio y corro casi a diario. Amo el aire libre.

Entonces, Rosie, ¿qué te hizo decidir hacer un cambio en tu vida?

Estaba cansada de no tener energía y de sentirme enferma e incómoda conmigo misma.

¿Y cómo ha impactado esto en su proceso de pérdida de peso?

He podido perder peso (52 libras) y no recuperarlo mientras disfruto de toda la energía que ahora me ha motivado a ponerme en forma.

¿Cómo encuentras la motivación para seguir adelante, incluso en días difíciles y quiénes o cuáles son tus mayores motivadores?

Mi mayor motivación es ver lo lejos que he llegado física y mentalmente.

¿Cuáles son tus productos favoritos (recompensas de vitaminas) que te ayudan a mantenerte motivado?
¡¡¡Mi producto preferido es el polvo sustitutivo de comidas con sabor a chocolate!!!

¡Sí! ¡ La comida para Keto es tan sabrosa! Entonces, ¿cuáles dirías que son tus tres mejores formas de mantener el rumbo y estar en forma?

Keto/Ejercicio/Resultados

¡Impresionante! ¿Crees en los "días de trampa" o en alejarte de tu rutina normal?

Los días de trampa son imprescindibles, pero siempre vuelvo a mi rutina habitual con ceto y ejercicio porque simplemente me hace sentir mejor.

Me encanta eso. ¿Cuál fue tu mayor error al inicio de este viaje?

¡Sin saber cuántos productos cetogénicos increíbles había en el mercado, como el chocolate, y sintiendo ganas de rendirme porque no podía vivir sin chocolate!

¿Qué consejo tienes para cualquiera que esté intentando cambiar su vida?

Hazlo por ti porque eres más que suficiente.

Muy inspirador. ¡Gracias Rosie! Apreciamos que se haya tomado el tiempo para hacer esto. ¿Interesado en compartir tu transformación? Envíe un correo electrónico a devon@vitaminbounty.com